Їжовик гребінчастий (Lion’s Mane) у наукових дослідженнях
1. Стимуляція росту нервових клітин (NGF, BDNF)
Дослідники показали, що екстракти Hericium erinaceus (їжовик гребінчастий) містять сполуки — геріценони та ерінасини — які запускають синтез NGF (фактор росту нервових клітин) і BDNF (нейротрофін мозку) в клітинах-астроцитах людини. Це стимулює нейропластичність і підтримує здоров’я мозку. RxTeach+11Lion’s Mane+11organiclinic.com+11ScienceDirect+12ScienceDirect+12floydfungi.ch+12
2. Покращення пам’яті в літніх мишей
У дослідженні на мишах у віці відзначено, що 2-місячний прийом Erinacine A-наповненого екстракту їжовика покращує здатність розпізнавати об’єкти, показуючи значне відновлення пам’яті. ScienceDirect
3. Клінічні випробування у людей
- У японському подвійно‑сліпому дослідженні учасники віком 50–80 років приймали Lion’s Mane — у них покращилися показники когнітивних тестів на 8, 12 та 16 тижнях. Ефект зникав через 4 тижні після припинення прийому. СИЛКА НА ДОСЛІДЖЕНЯ
- У іншому клінічному дослідженні пацієнти з легкою когнітивною дисфункцією, що приймали 3 г порошку щодня, показали значущі покращення порівняно з плацебо. Через 4 тижні після виключення ефект зник. СИЛКА НА ДОСЛІДЖЕНЯ
4. Захист мозку та боротьба з дегенерацією
Попередні дослідження демонструють захист нейронів, зокрема в моделях Альцгеймера. Геріценони та ерінасини можуть підтримувати здоров’я нервової системи за допомогою стимуляції нейротрофічних чинників. СИЛКА НА ДОСЛІДЖЕНЯ
5. Когнітивні функції, стрес і настрій
- У подвійно‑сліпому плацебо‑контрольованому дослідженні молоді випробовували гриб протягом кількох тижнів. Результати: поліпшення когнітивних функцій та зниження рівня стресу. Le Champignon De Bruxelles
- Ще одне дослідження у віковій групі старших дорослих (отримували Lion’s Mane екстракт протягом 12 тижнів — 4 × 0,8 г) також показало значні покращення в когнітивних тестах (MMSE) і настрої. ons.org+1
Підсумок
Їжовик гребінчастий (Lion’s Mane) — це не просто гриб. Це природний ноотроп із науково верифікованим потенціалом для:
- стимуляції росту нервових клітин (NGF, BDNF),
- покращення пам’яті та когнітивних функцій,
- захисту мозку від старіння та нейродегенерації,
- зниження стресу та підвищення емоційної рівноваги.
ЗАМОВИТИ ЇЖОВИК МОЖНА В НАС НА САЙТІ https://mukhomor1.com.ua/
